Наука про батьківство: чому роль батьків у формуванні дітей є набагато важливішою, ніж ми звикли думати

Немає жодних сумнівів у тому, що стиль виховання впливає на благополуччя дитини в майбутньому. Але часто у дослідженнях виховання домінує материнство, а не батьківство. Вчені в останні роки стали приділяти більше уваги цьому “білої плями” у своїх дослідженнях. І ось що з’ясовано про постать батька на даний момент.

Наприклад, вчені мають статистикою, що діти, які ростуть із залученим до виховання батьком, з меншою ймовірністю кинуть школу або потраплять до в’язниці, в порівнянні з дітьми, у яких немає батьків і немає інших чоловіків-опікунів або зразків для наслідування. Коли у дітей близькі стосунки з фігурами батька, вони, як правило, уникають ризикованої поведінки і з меншою ймовірністю будуть займатися сексом в юному віці. У них більше шансів мати високооплачувану роботу і здорові, стабільні стосунки в дорослому віці. Діти, що ростуть з батьками, як правило, мають більш високі результати тестів IQ до 3 років і менше страждають від психологічних проблем протягом усього життя. В цілому, ці та інші переваги, отримані дітьми у сім’ях з батьками, вчені називають «ефектом батька».

«Коли батьки активно займаються своїми дітьми, діти справляються з усіма викликами набагато краще, ніж діти без батьків, – каже , доктор філософії, соціолог, який вивчає відносини між батьками та дітьми в Університеті штату Пенсільванія. – Дослідження показують, що батьки дуже важливі для розвитку дитини».

Чоловіку, тримає на руках свою дитину, це може здатися само собою зрозумілим. Але як би дивно це не звучало, батьківство – нова галузь досліджень. Вчені надолужують згаяне, публікуючи, нарешті, переконливі дані про вплив присутності або відсутності батька на своїх дітей. Майже щодня академічні журнали публікують нові дані, що ілюструють, що батьки можуть допомагати своїм дітям, так і завдавати їм шкоди.

Деякі з цих результатів – наприклад, що складні розлучення не дуже хороші для дітей – щодо очевидні. Інші немає. Наприклад, не кожен здогадається, що існує кореляція між присутністю батька і відсутністю агресії у дітей. Ніхто не міг би припустити, що присутність папи знижує ризик кримінальної поведінки у дівчаток. Проте, це так.

«Час, проведений разом, може бути мінімальним, але якість часу важливіше його кількості, – говорить Амато. – Наприклад, просто спільний перегляд телевізора мало чим допоможе у вихованні».

На щастя, сучасні батьки хочуть бути більш залученими. Але так було не завжди.

Батьківство починається з ДНК

Батьки – це, звичайно, більше, ніж просто донори сперми. Але все ж ДНК, яку несуть сперматозоїди, має дуже велике значення. Можливо, немає більшого і більш універсального «ефекту батька», ніж генетична інформація. Деякі батьки неминуче передають своїм дітям генетичні захворювання. Один із способів знизити ймовірність їх передачі – звернутися за консультацією до генетику до зачаття, особливо якщо ви належите до групи високого ризику. На жаль, настільки відповідально до цього питання підходить жалюгідно малу кількість батьків.

Епігенетика – вивчення змін в експресії ДНК, викликаних життям, навколишнім середовищем та іншими зовнішніми факторами – може бути найважливішою інформацією, на яку слід звернути увагу при вивченні впливу батьків на своїх дітей. Суспільство схильне звинувачувати матерів у руйнуванні генетичної інформації в їх яйцеклітинах, якщо з’ясовується, що мати вживала наркотики або алкоголь. В той час як про вади батьків майже не говорять. А їх ДНК часом важливіше материнської. І якщо раніше у вчених було мало розуміння в цьому, то тепер достатньо, щоб стверджувати, що вади батьків сильно впливають на якість їх сперми. А відповідно, рішення, які чоловік приймає до зачаття, можуть вплинути на все подальше життя його дітей.

Дослідження показують, що у чоловіків, які зловживають алкоголем до зачаття, частіше народжуються діти з уродженими пороками серця і схильністю до алкоголю. Неправильне харчування чоловіка може призвести до проблем з виношуванням вагітності, багато негативні наслідки вагітності можуть бути спровоковані саме чоловічий стороною, а не жіночої. Є дослідження, які виявили взаємозв’язок між стресом чоловіки перед зачаттям і схильністю до високого рівня цукру в крові у дітей.

«Ми знаємо, що харчова, гормональна і психологічне середовище, що забезпечується матір’ю, постійно змінює структуру органів, клітинний відповідь і експресію генів у її потомства, – каже клітинний біолог Джоанна Китлинска, доктор філософії з Джорджтаунського університету, яка провела дослідження на цю тему в 2016 році. – Але наше дослідження показує, що те ж саме вірно і для батьків – їх спосіб життя та вік можуть відображатися в молекулах, які контролюють функцію генів».

Вагітність і пологи – основа для «ефекту батька»

До 1960-х років експерти рідко заохочували участь батьків у батьківських групах, в пологах чи догляду за немовлятами. Прийнято було вважати, що батьки існують для того, щоб навчати своїх дітей ходити і грати в м’яч, а не міняти підгузки або годувати. Але дослідження останніх декількох десятиліть показують, що чим раніше «втручається» у виховання батько, тим краще для дитини. Участь в пологах і “метушня” з дитиною з перших днів призводить до більш сильної прив’язаності до дитини. Так, після початкового генетичного внеску батьки фактично не враховуються у формуванні дитини до моменту пологів. Але вагітність і пологи – це той час, коли закладається основа для «ефекту батька», і його важливість неможливо переоцінити.

Хто такий залучений батько?

Бути поряд – це одне; бути залученим – це інше. Кількість взаємодій насправді не приносить користі дітям. Але якщо у вас більш якісне і активне виховання дітей, це позитивно впливає на результати вашого виховання.

Тепло також є важливим чинником. Батьки, які проводять багато часу зі своїми дітьми, але зневажливо або образливо ведуть себе по відношенню до них, як правило, мають лише негативний вплив. «Неякісне батьківство може включати в себе холодне ставлення до своїх дітей, – каже , доктор філософії, психолог розвитку з Університету Юти. – Образа несумісне з тим, щоб бути справжнім батьком».

Що таке хороший батько для дитини і малюка?

Є причина, по якій батьки часто задаються питанням, чому вони повинні витрачати час і енергію на немовлят, які, принаймні, ще пару років не будуть нічого пам’ятати. На загальну думку, вони не сильно сумує за татом, коли він відсутній. Але татам важливо бачити тут загальну картину. Одне дослідження 1991 року показало, що немовлята досягали більш високих когнітивних показників у віці 1 року, якщо їх батьки брали участь в їх життя з самого початку або з моменту, коли їм виповнився 1 місяць. Точно так само недоношені діти отримують більш високі бали в когнітивних тестах в 36 місяців, якщо їх батьки відіграють активну роль з самого народження.

Коли немовлята перетворюються у малюків, ефект батька стає ще більш вираженим. Дослідження показують, що коли батьки займаються з ними повсякденними справами (готують разом обід, грають і так далі), а не ретельно спланованими, але разовими поїздками, малюки і маленькі діти отримують більше користі. А в деяких спільних видах діяльності папи, до речі, навіть краще за мам. Наприклад, як показало одне дослідження, папи краще, ніж матері навчають дітей плаванню, тому що вони менш тривожні і з більшою вірогідністю дозволяють дітям ризикнути в пірнанні і запливі.

Як свідчать неофіційні дані, особливо потрібні батьки синам. У книзі «Мають значення батьки? » описує, як учені спостерігали за американськими і норвезькими хлопчиками, чиї батьки в часи їхнього дитинства воювали у Другій світовій війні. По мірі дорослішання вони стикалися з труднощами в налагодженні стосунків з іншими людьми, і вчені бачили у відсутності батьків і соціальних труднощах дітей взаємозв’язок. Аналогічні дослідження, наведені в книзі, показують, що сини, які ростуть без батьків (або з батьками, які не займаються своїми дітьми), як правило, менш популярні в дошкільних установах. В цілому дослідження показують, що хлопчики більше, ніж хто-небудь інший, покладаються на своїх батьків у процесі розвитку соціальних навичок. І одне велике дослідження з майже 9000 дорослих підтвердило, що смерть батька сильніше впливає на синів, ніж дочок, що призводить до тих же проблем зі здоров’ям, що і після важкого розлучення.

Діти – навіть дуже маленькі діти потребують своїх тат. І, всупереч розхожій думці (і що лежить в його основі сексизму), вони потрібні і дочкам. Але з інших причин.

Що таке хороший тато для доньки?

Більшість досліджень показують, що до тих пір, поки діти не досягнуть статевої зрілості, ефект батька приблизно однаковий для хлопчиків і дівчаток. І хлопчики, і дівчата, яким пощастило мати тата у своєму житті, досягають успіху, а в деяких випадках і перевершують своїх однолітків. Але коли починають діяти гормони, дослідження показують, що батьки раптово стають суддями і щодо сексуальної поведінки своїх дітей. Найбільш гостро це відчувають дочки-підлітки. Однак якщо у них склалися міцні відносини з батьками, то в підлітковому віці вони ведуть себе менш ризиковано і провокаційно.

«Численні дослідження виявляють зв’язок між неякісним батьківством і раннім сексуальним поведінкою дочок, – говорить Дель Пріор, яка вивчала вплив батьків на ризикований секс. – Батько, який холодний або відчужена, може змінити соціальне середовище і сексуальну психологію дочок таким чином, щоб сприяти необмеженому сексуальної поведінки».

В одному з досліджень Дель Пріор, присвячених цьому феномену, була вивчена 101 пара сестер у віці від 18 до 36 років. Виросли в повній сім’ї, в якій батько був залучений до виховання, дівчатка в значній мірі уникали випадкового сексу. З дівчатками, що виросли без батька, картина була частіше протилежної. Хоча Дель Пріор вивчила кілька зовнішніх факторів, однією з найбільш помітних зв’язків між жінкою та її сексуальними рішеннями було те, наскільки теплими й довірчими у неї були стосунки з батьком. Це було особливо добре контрольоване дослідження, тому що вивчалися відразу дві жінки з однаковою генетикою і виросли в однакових умовах навколишнього середовища.

«Залучені батьки» – це ті, хто веде себе тепло і осмислено взаємодіє зі своїми дітьми. Вони з тих батьків, які допомагають з домашніми завданнями і відвідують спортивні заходи. «Коли справа доходить до дочок, приділення часу тому, щоб вислухати їх, дізнатися про їх життя, з’явитися на важливих заходах і надати емоційну підтримку, дуже важливо – вона може захистити від безлічі проблем», – говорить Дель Пріор. «Батьки не повинні бути ідеальними, але щирі зусилля, спрямовані на те, щоб бути поруч зі своїми дочками, мають велике значення».

Що відбувається, коли тато зникає?

Діти, що втратили залученого батька в результаті смерті або тюремного ув’язнення, зазвичай страждають більше, ніж ті діти, чиї батьки не брали участь у їх вихованні. Кілька дослідницьких проектів були зосереджені на тому, як тюремне ув’язнення батька може нашкодити дітям. Найбільшим з цих зусиль є дослідження Прінстонського університету, яке прямо зараз вивчає 5000 дітей, які народилися в Сполучених Штатах у період з 1998 по 2000 роки. У більшості дітей в дослідженні є неодружені батьки і відсутні з різних причин батьки. Коли «бути» означає опинитися за ґратами, діти стикаються з додатковими проблемами і іноді більш серйозними, ніж ті, з якими вони зіткнулися б, якби їхні батьки померли або виїхали з-за розлучення.

Велика частина літератури про вдівстві показує, що діти, чиї батьки померли, живуть краще, ніж діти, які пережили розлучення. Що стосується позбавлення волі, там багато стигми і стресу, обумовленого соціумом.

Як бути хорошим батьком

Багато що потрібно для того, щоб бути хорошим батьком. Приймайте здорові рішення до зачаття, щоб у вашої дитини був найкращий шанс в житті з генетичної точки зору. Підтримуйте дружину під час вагітності і пологів, щоб ваша зв’язок з вашою дитиною почалася рано. Навчіться грати з вашою дитиною, навіть якщо він ніколи цього не запам’ятає. Консультує дочку-підлітка з питань прийняття розумних рішень. Це механічні частини хорошого батьківства. У більш загальному сенсі всі ці дослідження підкреслюють важливість не просто виховання, а хорошого виховання – не просто присутності і виконання того, що пропонують дослідження, але і щирої турботи про своїх дітей і демонстрації власного гарної поведінки.

Папи повинні розуміти, що їх діти завжди спостерігають за ними і те, що роблять батьки, завжди має значення для дітей. Батьки і матері – найважливіші вчителі дітей. І якщо мати в першу чергу пестить і оберігає, то батько вчить – життя взагалі, моралі, поведінки, взаємин. І насамперед власним прикладом. Часто дитині нічого не треба пояснювати – він просто спостерігає за вами кожен день.